大豆、小麦、春菊は今もアレルギーのようでボッコリと歯茎が腫れました。
一番強いのが大豆、次に春菊、小麦は少々という感じです。
大豆は登山でボロボロになり外食をした時もやしを食べ味噌汁を飲みました。
家に帰っても味噌汁二杯、数時間後歯茎がボッコリ、てっきり登山の影響だと思っていましたが次の日醤油を使ったらまた腫れたので確定です。
春菊も食べた数時間後歯茎がボッコリ、不確かだったので手のひら一杯のおひたしを一気食いしてみると歯茎がボッコリ、これも確定です。
小麦は以前から食べ過ぎると歯が痛くなっていたので間違いありません。
ただ、命の野菜スープを飲むと腫れは引きませんが痛みは治まります。
あまり炎症を起こすと癌の元、避けて生活するに越した事はありません。
春菊はどうでもよいですが味噌や醤油のコクは無性に欲しい時があります。
魚醤が大丈夫なのですが家内が嫌うので難しいです。