化学物質過敏症に関係あるか分かりませんが、僕は極端に体が硬いです。
小学生の時柔軟は最下位、前屈で-10cm、床から10cm上という事です。
「お前マジでやってんの？」といじられた記憶があります。
水泳、剣道、野球、バスケ、サッカー、空手とスポーツは色々やっていましたが柔軟を真剣にやる機会がなく大人になり、ヨガに通っていた時期もありましたが「ケガしないように」と特別枠でした。
日常生活でいうと胡坐が組めません。
病気が良くなり改めて柔軟をやりたいと思い一か月くらい前から「目標胡坐」に取り組みました。
今まで何回チャレンジしてもできなかった胡坐が組めるようになりました。
サラッと出来るようになった感じです。
断食の影響で体重が15kg減、それが山に数回行っただけで10kmを平然と歩けるようになる、筋肉痛があまり起こらないのもおかしいと思っていました。
こういう事が普通なのは子供だけ、食が支配するエリアは病の改善や見た目だけでなく運動機能にも強く影響してくると思いました。