焼肉屋 – 元化学物質過敏症患者の記録

知り合いの焼き肉屋へ行きました。

店に入っただけでわかる柔軟剤臭、コロナ真っ盛りだったのでマスクを二重につけ耐えていました。

食べるにはマスクは外さないといけない、そのおじいちゃんは話好き、コロナ過で他にお客さんがいないので隣に座って延々と話しかけてきます。

「あれ？」と、家内が不安そうな顔で見ているのですが柔軟剤が何ともありません。

いつもなら一瞬で体中が浮腫んでいくのに反応がありませんでした。

家に帰り調べてみるとLカルニチンが関係しているとあったので「これだ！」と思い連日食べていると数日で心臓が痛くなり諦めました。

錠剤のカルニチンを飲んでみましたが効果がありませんでした。

初めて柔軟剤を克服した経験だったので記憶に残っています。

もし「神様、今日だけは勘弁して」という使い方をしたければ、朝食の内容を

①　糖質抜き（米や小麦等）

②　乳製品抜き

③　脂身の少ない牛肉200gを塩コショウで

これに葉物野菜、コーヒーで出掛けてください。

食後30分程度姿勢を良くしているともっと効果があると思います。

芋類やヒガンバナ科（玉ねぎやネギ、ニラ等）はダメです。

一日くらいは逃げ切れると思います。