2025/04/07
良い事なのか分かりませんが寝る前にたくさん食べるとよく寝れます。
朝から株式市場が大暴落、バブル崩壊、リーマンショックを思い出させる勢いです。
家内が昨年10月に京都で種まきしたスミレが熊本で咲きました。
家内は「食べる」と言っています。
13:00
立派な排便。
13:30
近所の行った事がない焼肉屋さんへ。
1500円とちょっと高いなと思いましたが出てきたのが二人前みたいな量で、カルビ、ホルモン、白米、他のお客さんは部活の学生の様な白米どんぶり大盛をお願いしていて熊本を感じました。
見に行ったピカソ展の脇に篠田桃紅さんの作品があって購入する事にしました。
エネルギーが凄くて部屋の雰囲気が変わりました。
僕は元サッカー日本代表選手に似ているのですが、その選手も美術が好きらしく買いに来ると、「似てますね」という感じだったのかもしれません。
本人とすれ違った事があるのですがお互い「えっ？」という感じでした。
16:00
喫茶店でプリンを。
18:30
近所の串揚げ屋さんへ、今日も焼酎を飲みましたが高くても芋焼酎はダメなようで顔がどす黒くなりました。
今のところ米焼酎が最も合う、次は麦焼酎を試してみようと思います。
カプレーゼ、ポテサラ、串揚げ10種、〆の鯛茶漬け、いずれも自分では作らない物で楽しい外食になりました。
アル中にしては量が少なすぎますが飲むのが楽しいです。
肩ひじ張って生きているのかもしれません。
25:00
U17サッカー日本代表を見ながらライ麦パンにチーズ、バター、はちみつです。
はちみつが物凄く美味しく感じたのですが、アルコールの消化に相当な糖を使用するのかなと思いました。
今日は〆の鯛茶漬けを食べたのでラーメン欲はなかったですがいつも炭水化物欲を感じます。
調べると亜鉛不足になるとの事、だからもつ煮込みや焼肉を食べながら飲みたくなるのかもしれません。
リーキーガット症候群に良いか悪いかで言うと、焼酎200ml程度であれば僕は良いと感じます。
糖質を取りたくなるというのもポイントなのかなと、運動もせず体から糖質を取り除いてくれるものなど殆どないです。
焼肉を食べると顕著に頬がこけますが、食べ物を消化するのにかなりエネルギーを使う、アルコールの消化は焼肉以上なんだと思います。