「化学物質過敏症の治し方」を書いておきながら自分は今全くやってません。
目的は治す事なので症状が出ないなら何をやったとて正解でもあります。
今回は引っ越し、旅行とは違い家の中に段ボールやらホコリやら僕の嫌いな物と一週間生活しないといけません。
引っ越し先も部屋の中には入っていないのでもしかしたら洗剤臭、レノア臭が凄いかもしれません。
そういった物へ完璧に対処したい、そこで役立つのが自分の作ったバイブルです。
食事は命の野菜スープにボーンブロス、豆類をベースに、炭水化物はライ麦パンのみ、米小麦は無し、余計な調味料を避けるために100％自炊、大豆無し、カゼイン無し、果物無し、ベーコン等加工品のヒスタミンも無しです。
ベビーリーフに焼き魚や豚肉、牛肉、レバー等で生活しています。
まだ数日ですが手足の指先まで血行が良くなりちょっとポケットに手を入れると手汗でドロドロになるくらい、家内からは「気持ち悪いから触らないで」と言われます。
まだ頬がこけるところまで進んでおらずけっこう太ったんだなと思いました。
ついでに神経も研ぎ澄まされる感じ、ギターやベース、ドラムの練習をしていても考えたように指が動く、とても調子が良いです。
腸内洗浄、腸壁修復ともに完璧、鉄やビタミンB系の栄養もバッチリ、我ながら素晴らしいバイブルです。
糖質と脂質が嗅覚に大きく影響してくるのでそこをカットする、もちろん腸に対しても凄く良い事で、命の野菜スープが面倒くさいというならその二つを切ればよい、体重制限のあるスポーツやボディービルダーの食事と同じ、さらに腹圧トレーニングも頑張ってと。
こういう方法でお二方治した実例を聞きました。
そこまで体を酸化させなくてもお腹周りだけで十分スポーツマンのような爽やかな気分は味わえます。