元化学物質過敏症患者の記録

イメージでしかないんですが、以前から都会育ちに虚弱体質が多いと感じていました。 都会育ちと田舎育ちの違い、空気、化学物質の量、水、色々違うと思います。 梅を見に行った時に2歳くらいの男の子が砂利道の砂利を食べていました。 …

最大の関門ともいえる納豆、醤油ドバドバ、慣行農法の白米を食べました。 トウモロコシや大豆はかなり強力な腸への攻撃があり体調が悪かった時は一撃で大ダメージを受けていました。 一月上旬にリーキーガット症候群が治った感覚があり …

腸の調子が絶好調です。 何かというとウンコが出ます。 先日ムール貝で「いてててて」という日があったのですが1時間で排出、やっと家内に追いついてきました。 下痢の日は除いて一日に四回ウンコをした日はなかったと思います。 良 …

僕基準の炭水化物の分け方は、米でもパンでも指でコネコネしてどれくらいこびりつくか、というイメージで腸への良し悪しを考えます。 常に体調が良い状態を保ちたい、その為には腸内を綺麗な状態にしておきたい、というイメージです。 …

命の野菜スープにボーンブロス、豆、卵、梅干し、バター、ココナッツオイルは朝晩、牛焼肉、ポークソテー、鯖の塩焼き、海鮮をローテーション、炭水化物は重く感じるので結局続けられませんでした。 お昼は喫茶店等で食べるようになりま …

ウチの野菜の量は百姓農園さんの季節の野菜セット、ミカン箱くらいの段ボール一箱分で一週間分になります。 炒めた後だと4Lの鍋一杯になります。 ここ最近朝起きた時体が重い日が続いていました。 恐らく花粉です。 僕のアレルギー …

ハンガーラック、お風呂の手桶と、続々と手作りの木の製品が増えています。 元化学物質過敏症としては部屋に何か持ち込まれる時はアンテナをMAXにして空気感を感じています。 ハンガーラックが入ってきて呼吸が深くなりました。 無 …

何を食べようかなと、京都の健康的なお店は概ね20時で閉店、家内から「カレーは？」という提案があり久しぶり、もう半年か一年行っていなかったインドカレー屋さんに行きました。 以前ランチで行ったのですが「これは全部食べれないで …

ウチには通販で購入したグラスフェット牛の牛肉や豚肉、鯖、海鮮類が冷凍保存してあります。 順繰りに食べていますが塩胡椒のみの牛焼肉のパワーは本当に凄いと感じます。 多少の体調不良は吹き飛ぶ、特に外出前に食べると柔軟剤から何 …