食のローテーションにフランスパンを加える

9月11日からグルテンフリーの実験を約50日間、期間としては十分です。 結論、グルテンフリーはコレステロール、飽和脂肪酸の多い物を食べれるようにする、それから、体の痒みが収まったりと、とても良い面がありました。 一方で、 …

グルテンフリーの予想していなかった効果

以前は卵や肉、魚が苦手でした。 お米もです。 ところが、今は食べたいと思って食べています。 これはおかしいです。 どうして食べれないから食べれるになったのか、食べたいになったのか、その関係を考えてみました。 振り返ってみ …

化学物質過敏症回復後、初の温泉へ

家の浴槽にも入らなくなりもう一年以上経ちました。 ふと「もう温泉に行ける気がするな」と、行ってみる事にしました。 僕は興味ないですが、家内は大の温泉好き、たまには連れて行かないとかわいそうです。 秋田にいた時が最後なので …

花の力

家に花を飾って一週間が経過しました。 リラックス効果、付随して睡眠導入効果、それが毎日続いています。 あまりに凄いのでちょっとこだわってみようと、先日並河靖之七宝記念館に行った時に綺麗な花があったので、お店の人にどこのも …

続・自覚していない化学物質過敏症予備軍に対処法を教えた

果たしてどれだけ伝わったのか、人にアドバイスをする時にはそれが一番気になりますが、二週間ぶりに本人に会いました。 さすがというか、相当深刻だったんだなと、元々物理学云々という頭の良い人だったので、スッと理解したのか、言動 …

登山は化学物質過敏症に良いのか?

先日着物の小物屋さんを覗いていると「山登りいいですよ」と言われ「そんなものかな」と思いましたが、物は試しで登ってみる事にしました。 京都市内のど真ん中、京都高島屋からでも20分も歩くと将軍塚という小さな山があります。 こ …

化学物質過敏症能力を利用した地下水水質ジャッジ

京都には至る所に湧水があるわけですが、近くにも名水と言われるものがあり、水質検査済みの湧水があったので飲んでみました。 なるべくなら水道水ではなく自然のものを飲みたい、そんなプラスのバイアスがかかった状態で飲んだのですが …

グルテンフリー、大豆フリーがリーキーガット症候群に与える影響

フレンチでリーキーガット症候群のショック症状に陥り、グルテンフリー、大豆フリーを決意、一か月半後の経過報告です。 グルテンに関してはかなり緩めですが、確かにリーキーガット症候群っぽい症状がなくなりました。 以前は食後に、 …