ケトン体でいるのは心地が良い
山に行ったり歩いたり運動量が増えて筋肉が戻ってきました。 病気中は足が細くなり過ぎて気持ち悪いと思っていましたが、今なら半ズボンも気にせず履けます。 炭水化物の摂取量が少ないので見た目はボクサーのような感じです。 ケトン …
家内の蕁麻疹が黒酢大匙一杯で治る
家内の蕁麻疹が黒酢大匙一杯、10分で治りました。 僕は糖質対策で毎日大匙一杯で炭水化物が消化出来るようになり便も快調、体が軽くてしょうがありません。 なんでもアレルギー抑制効果があるのだとか、僕にとって理屈より結果、良く …
滋賀県北西部探索
日帰りで行ける渓谷はないか、僕が好きなのは登山でもなく沢登りでもない、ナメ床の上を流れる水が見たい、オタク過ぎる条件で検索が難しいです。 ストリートビューで比良山付近を調べ探索に行きました。 ■ ヘク谷 三千院を超えしば …
健常者に命の野菜スープとボーンブロスはどれだけ効果があるのか？八か月目
従業員を強制的に健康にしてしまう企画がはや八か月目に突入しました。 炒めて煮るだけの野菜なので健康被害は無し、誰でも出来る健康食「命の野菜スープ」です。 【男性40代】 GWで数日連続で野菜スープを食べなかった際、ニキビ …
という事で早速泊りの旅行
という事で早速泊りの旅行へ。 どんなリスクがあるのか深く考えませんでしたが、まず浴衣が柔軟剤バリバリ、布団カバーが若干柔軟剤でした。 まあ別にと思いましたが風呂あがりの濡れた体で着ると強烈、ジーパンとTシャツで寝ました。 …
ビタミンB系強化の食事② お酢
更にビタミンB系強化の食事です。 ネタはそんなに多いわけではなく、レバーが使えないのはけっこうな痛手です。 主要なビタミンB系の素材を頭に入れてスーパーへ行きました。 大型の天然鯛が安く売っていたので鯛と豚肉にしました。 …
Just The Two of Us
もう終わったと言われるシティポップ系ですが未だ聞きたくなるのが「Just The Two of Us進行」です。 作曲をやる人なら知っている「とりあえずこれにしておけばある程度ウケるコード進行」です。 『Just The …
化学物質過敏症に戻る方法を見つけた – ビタミンB系強化の食事
水溶性ビタミンの勉強をし明らかに不足、糖質の処理が上手く出来ていなかったのでビタミンB1、B2を濃厚にした食事をしてみました。 家内にちょっと奪われています。 並べてみると別に普通の食事ですが、病気であれがダメこれがダメ …
リーバイスビンテージクロージングが日本製ではなくなる
何となく行ってしまうリーバイス。 とても残念なお知らせでリーバイスビンテージクロージングが日本製ではなくなるようで、細身の物が欲しかったので505を買い足しました。 生産が追い付かないようで残念です。 僕がこだわる理由は …
水溶性ビタミンを攻略
水溶性ビタミンを攻略してみようと思いました。 ビタミンC＋ビタミンB群です。 なんとなく脂溶性ビタミンは命の野菜スープに十分入っているのではないかと。 単純化するのは良くないですが小食なので効率良く摂取したい、手頃、10 …