どら焼きと白鳥

『どら焼きと和紅茶 乃咫nota』さんへ行ってきました。 京都っぽい細道の奥にありました。 内装から食べ物までこだわり過ぎ、何も知らずにどら焼きをお願いすると一人4個分はあろうかという量が二皿出てきてビックリしました。 …

化学物質過敏症対策にビタミンC?

ビタミンCを意識して摂取してみる事にしました。 炒めたり煮たりで減るのは知っていますが、どのくらい減るのかはマチマチで普段どれくらい摂取しているのか分かりません。 生サラダ、レモン水、果物、じゃがいもを増やす感じです。 …

牛筋赤ワイン煮込み

とにかく食べる、カロリーを取るんだと日夜頑張っています。 カロリーにはなりませんが、毎週届く自然栽培野菜に加えスーパーで野菜を購入してきました。 パプリカ、人参、玉ねぎ、トマトです。 家内が間違って牛筋を購入したので牛筋 …

異様なクオリティーの高さ『デリカテッセン MED』

異様なクオリティーの高さ『デリカテッセン MED』さん。 フラフラ散歩していていた時に家内のアンテナに引っ掛かり入ったお店でした。 価格を見てビックリ、並のお弁当屋さんの価格ではありません。 自宅でも食材にこだわるように …

化学物質過敏症対策を強く訴える謎のお店『石臼蕎麦 わたつね』

化学物質過敏症対策を強く訴える謎のお店『石臼蕎麦 わたつね』さん。 サラッと食べれる定食屋さんはないかなと探したところヒットしたお店でした。 開店直後平日の11時ちょっと過ぎに行ったのに店内は満席の大人気のお店でした。 …

炭水化物をたくさん摂取すると体調が下落

炭水化物をたくさん摂取すると体調が下落します。 小麦だとか米だとかそういう問題ではありません。 腸壁にこびりついてしまうのが原因です。 排便時に出し切った感がないのですぐに分かります。 いつもは食べた以上に出る感覚がある …