元化学物質過敏症患者の記録

沢登りの調査がようやく終了しました。 何だかんだ一週間くらいかかり地名を聞いただけでそこにある沢が分かるくらいになりました。 僕の好きなのはナメ滝、ナメ床、岩盤の上を水が流れる緩やかなところです。 奈良県最南部に集中して …

【野菜系】そら豆、アスパラガス、玉ねぎ、らっきょう、きくらげ、ぜんまい、たけのこ、ふき、もずく 【果物系】メロン、さくらんぼ、びわ、あまなつ、夏みかん、マンゴー、うめ 【魚・魚介類】キス、かつお、アジ、どじょう、イサキ、 …

小さな頃はエアコンをあまり使わなかったりとかありましたが、大人になってからはどこの仕事先も年中快適、てきとうにコンビニ飯、外食をし病気になりました。 今も部屋は快適、さらに同じものを食べ健康を維持しようとする、一次産業の …

1年を超えすっかり日常の食事になった命の野菜スープです。 初期の頃と比べると少しずつ変わってきました。 作り方は変わりませんが煮詰める時に鍋の蓋はしなくなりました。 保存方法は冷蔵からサランラップで小分けにして冷凍になり …

山に行ったり歩いたり運動量が増えて筋肉が戻ってきました。 病気中は足が細くなり過ぎて気持ち悪いと思っていましたが、今なら半ズボンも気にせず履けます。 炭水化物の摂取量が少ないので見た目はボクサーのような感じです。 ケトン …

家内の蕁麻疹が黒酢大匙一杯、10分で治りました。 僕は糖質対策で毎日大匙一杯で炭水化物が消化出来るようになり便も快調、体が軽くてしょうがありません。 なんでもアレルギー抑制効果があるのだとか、僕にとって理屈より結果、良く …

従業員を強制的に健康にしてしまう企画がはや八か月目に突入しました。 炒めて煮るだけの野菜なので健康被害は無し、誰でも出来る健康食「命の野菜スープ」です。 【男性40代】 GWで数日連続で野菜スープを食べなかった際、ニキビ …