元化学物質過敏症患者の記録

うつぶせで寝ています。 ポーズも決まっていて片足を折って、その反対側の骨盤を持ち上げるように手を入れています。 色々試しましたがこれが一番腸が楽な態勢でした。 顔は折った足と同じ方向に横向きです。 上から見たら中途半端な …

ちょうど一年ぶりくらいじゃないかと言われましたが一番最初に命の野菜スープを教えた子がいます。 僕に似て凝り性な性格、あれから家族ともどもやめられなくなったようです。 瞑想や食にこだわり過ぎたせいで体重を15kg落としたと …

腹圧アップトレーニングのおかげか鶏肉が食べれるようになり焼き鳥にハマっています。 手軽にタンパク質を摂取出来てレバーを食べると無敵状態、いつもやり過ぎるので3日に一回程度にしています。 他の食事は家内に付き合いラーメン、 …

■　炭水化物によるデメリット 炭水化物を大量に毎日食べていると寝起きからして違う、疲れているのではなく体が重く感じます。 慢性疾患系の人は理解のない環境だと怠け者のレッテルを張られるくらい毎日怠い人もいると思います。 命 …

20代の頃から足つぼが痛くて、伊豆半島に旅行に行った時にボコボコした地面を歩くみたいなところで動けなくなった経験があります。 友人たちは爆笑、脂汗をかきながら脱出、完走は出来ませんでした。 命の野菜スープを飲んでいる人は …

腹圧を上げると良いことだらけで、用事もないのにお腹に力を入れたりしています。 物理的な変化で分かりやすいのが排便力です。 食べてなくても出ます。 一日に何回もです。 食べたものの逃げ場がなくなって出すしかない、そんな感じ …

「熱でもあるんじゃないの？」と家内から言われ計測してみると36.5度です。 「秋物の服が着れない」と文句を言っていましたが少しずつ涼しくなってきました。 そろそろ腸の問題が表面化してくる季節ですが僕は赤ちゃんのように爪の …

団体行動、集団生活が嫌いで公共交通機関は使ってきませんでした。 もしかしたら柔軟剤だとかが影響していたのかもしれません。 ふと電車に乗ってみたくなり京都から神戸へ、京都から大阪へ電車で遊びに行くようになりました。 それぞ …

人間は、安心、安全、便利、快適な中にいるとボケてしまう、サッカー元日本代表監督の岡田さんがよく言う事です。 時間がスローに流れる、自転車に乗っていて轢かれた、バイクに乗っていて急に車線変更してきた車に巻き込まれた、居眠り …