元化学物質過敏症患者の記録

≫ 化学物質過敏症の治し方 ≫ 排除したほうがよいもの ≫ 果物 トライしては挫折して結局続かないのが果物です。 色々な酵素がありそれ自体は耐えられるのですが糖度が高すぎる＝リーキーガット症候群の敵だったりします。 生の …

≫ 化学物質過敏症の治し方 ≫ 排除したほうがよいもの ≫ 乳製品 乳製品にはカゼインというその昔接着剤として使われていた成分が入っています。 リーキーガット症候群の敵です。 加工の過程でそれが排除されるバターを除き食べ …

チャーハン一択かなと思っています。 白米の何が悪いのか、腸内で膨張し詰まってしまう、カンジダ菌の餌になる、ならば膨張しないよう、餌にならないようカリカリに揚げてしまえばよい、それが僕なりのチャーハンです。 調味料は塩コシ …

白米や芋類をたくさん食べると腸が詰まる、平たく言うと便秘ですがその前の段階に問題を感じています。 そんな時に爽快感を感じる食べ物がいくつかあります。 その正体は水溶性食物繊維なのか、やってみればすぐ分かるので購入してきま …

デパートの催しへ出かけた日、近くの喫茶店へ行きました。 「オムライス」「サンドイッチにポテトフライ」量がやたらと多く案の定1時間後にもっさり攻撃が始まりました。 普段こういう食事はしないのでリカバリーは何が一番効果がある …

≫ 化学物質過敏症の治し方 ≫ 排除したほうがよいもの ≫ 主菜 □　肉類 鶏肉は未だに気持ち悪くなることが多いです。 カリカリに揚げていたり、肉汁がなくなるくらい攻めた調理法だとあまり感じないです。 豚肉はどんなに体調 …

≫ 化学物質過敏症の治し方 ≫ 排除したほうがよいもの ≫ 副菜 □　野菜類 体調が最悪だった時はナス科、アブラナ科、せり科のアレルギー、ナス、トマト、じゃがいも、大根、にんじん等がダメ、かなり制限がありました。 好きだ …

久しぶりにインドカレーを食べに行きました。 家内はインドカレーが苦手で必ずお腹を壊します。 なのででっかいナンを半分もらい1.5枚分の小麦、ナンを食べました。 食べ過ぎなはずですが翌日なんともありません。 体調が悪かった …

≫ 化学物質過敏症の治し方 ≫ 極端な性格 仕事や趣味の世界では「鬼軍曹」と例えられます。 音楽やるならアメリカ、サッカーチームを運営するならプロを目指す、仕事がすべて歩合、自営業、法人、旅行に行くが日本一周、移住や稲作 …

≫ 化学物質過敏症の治し方 ≫ 今も続けている事 【随時更新 】 ■　衣 ・蛍光増白剤の排除 ・無洗剤洗濯 ・下着、パジャマのエコテックス 古着好きなので柔軟剤排除は解除、クエン酸である程度落として着ています。 ■　食 …