2025/04/03
爽快な朝、緑茶パワーは凄いと思いました。
古典的で日本的なものはいつもながら役に立つものが多いです。
体がほぼ戻ってきました。
10:30
排便アリ、やはり調子が良いです。
11:30
ライ麦パンにバター、命の野菜スープにヨーグルトを入れてみました。
以前チーズを入れていましたが乳製品なら何でも同じなのか実験、ヨーグルトは昔からほとんど食べません。
多分正解はバターか焼いたチーズなんだろうと、若干ピリピリするのでヨーグルトは違うと思いました。
13:00
喫茶店でサラダ、パスタ、パンのセットを食べました。
以前より食材の鮮度が落ちていて残念でした。
18:30
2年ぶりくらいの家パスタ、ボンゴレビアンコにペコリーノロマーノです。
どうしても乳製品が食べたくチーズをかけました。
小麦の方が安全だろうと。
久しぶりに作るとあっという間に汁を吸われスープ無しになってしまいました。
美味しい中トロです。
パスタなのか中トロなのか分からないですが膨張感がありました。
23:30
そんな時楽にしてくれるパン、やってみたかった自家製ライ麦ピザ、緑茶です。
体感的にはあまり変わりませんが、たぶん悪化していない事が凄い事なんだろうと思います。