炭水化物を食べ過ぎた時の対処法
デパートの催しへ出かけた日、近くの喫茶店へ行きました。 「オムライス」「サンドイッチにポテトフライ」量がやたらと多く案の定1時間後にもっさり攻撃が始まりました。 普段こういう食事はしないのでリカバリーは何が一番効果がある …
【新】化学物質過敏症、アレルギーの京都編です。
デパートの催しへ出かけた日、近くの喫茶店へ行きました。 「オムライス」「サンドイッチにポテトフライ」量がやたらと多く案の定1時間後にもっさり攻撃が始まりました。 普段こういう食事はしないのでリカバリーは何が一番効果がある …
≫ 化学物質過敏症の治し方 ≫ 排除したほうがよいもの ≫ 主菜 □ 肉類 鶏肉は未だに気持ち悪くなることが多いです。 カリカリに揚げていたり、肉汁がなくなるくらい攻めた調理法だとあまり感じないです。 豚肉はどんなに体調 …
≫ 化学物質過敏症の治し方 ≫ 排除したほうがよいもの ≫ 副菜 □ 野菜類 体調が最悪だった時はナス科、アブラナ科、せり科のアレルギー、ナス、トマト、じゃがいも、大根、にんじん等がダメ、かなり制限がありました。 好きだ …
久しぶりにインドカレーを食べに行きました。 家内はインドカレーが苦手で必ずお腹を壊します。 なのででっかいナンを半分もらい1.5枚分の小麦、ナンを食べました。 食べ過ぎなはずですが翌日なんともありません。 体調が悪かった …
≫ 化学物質過敏症の治し方 ≫ 極端な性格 仕事や趣味の世界では「鬼軍曹」と例えられます。 音楽やるならアメリカ、サッカーチームを運営するならプロを目指す、仕事がすべて歩合、自営業、法人、旅行に行くが日本一周、移住や稲作 …
≫ 化学物質過敏症の治し方 ≫ 今も続けている事 【随時更新 】 ■ 衣 ・蛍光増白剤の排除 ・無洗剤洗濯 ・下着、パジャマのエコテックス 古着好きなので柔軟剤排除は解除、クエン酸である程度落として着ています。 ■ 食 …
≫ 化学物質過敏症の治し方 ≫ アルカリ性 気を使った食事、命の野菜スープ、慎重に慎重に、そういう生活で普通の社会生活が送れることが分かりました。 海へ遊びに行ったとき両腕にしっしんが出来ました。 調べてみると日光アレル …
≪摂取状況≫ 指定通りに野菜スープを作成 (野菜はすべてざく切りで煮込み時間は水分がなくなるまでおよそ6時間程度)摂取頻度:2週間の内、8~9日の夜摂取 月~木が主 素焼きナッツ類とを加えハンドブレンダーでペースト状にし …
≫ 化学物質過敏症の治し方 ≫ 排除したほうがよいもの ≫ 主食 いくつかの視点に分けて書きます。 □ 主観 意外に思えるかもしれませんが主食を米か小麦かの二択だとすると僕は小麦の方が安全に感じています。 体感なので説明 …
≫ 化学物質過敏症の治し方 ≫ 排除したほうがよいもの ≫ 水道水 空気の項で出てきた次亜塩素酸と同類で、水を腐らせないために微量な塩素が入っています。 当時この塩素が辛かったです。 お湯を張ると蒸発する塩素に耐えられな …