先日重い荷物を持って姿勢よく歩いていたらアレルギーが起こらなかった、正しくは異変は感じたものの20分程度で正常に戻ったわけですが、①筋トレ効果、②姿勢、このどちらかが原因だろうと考えました。
まずは②から、理由は秋田時代かなりのマッチョになりましたが全然体調は良くなかった、筋トレで化学物質過敏症やアレルギーは治らないと結論を出していたからです。
さっそく外食、確実にマーガリンを使用しているところに行きました。
マーガリンは化学物質を強く感じる原因になる大敵です。
食べながら「あぁやばそうだな」と感じつつ食べました。
家内は「連チャンで外食して大丈夫？」と不安そうな顔をしています。
先日から意識している姿勢、胸を張りお尻を後ろに突き出す感じ、黒人アスリートのようなイメージをもって歩いています。
予想通りマーガリンを克服しました。
夜いつもの肉じゃがを作り食べました。
思い切って醤油を多めに入れてみました。
食後10分くらいで「ん？」と、入れたことを忘れて異変を感じ「そうそう姿勢」と、30分姿勢を良くしてみると見事に異変がなくなりました。
これで大豆、小麦、恐らく精製された調味料も克服したと思います。
翌日にクリームパンや大判焼きだとかを立て続けに食べても大丈夫でした。
次はコンビニのパンとか、マクドナルドにもチャレンジしてみようと思います。
以前から思っていたことですが、人間の腸は5ｍくらいあり、とぐろを巻く感じでお腹に収まっています。
僕の腸は何らかの理由で硬直化が起こり、ホースが折れ曲がり水の出が悪くなるような、そういう事が体内で起きているのではないかと推測していました。
胸を張りお尻を突き出す、そうすると骨盤内のスペースが広くなりホースの折れ曲がり部分が真っすぐになるのではないかと。
食後すぐに何かを感じたという事は折れ曲がり部分に傷がある、だから何かを感じたわけですが、そこで滞留せずに奥へ奥へと食べ物を通過させることで酷い事にはならない、時間で言うと10～20分で通常に戻る、浮腫みが引く、そう解釈しています。