ウチには通販で購入したグラスフェット牛の牛肉や豚肉、鯖、海鮮類が冷凍保存してあります。
順繰りに食べていますが塩胡椒のみの牛焼肉のパワーは本当に凄いと感じます。
多少の体調不良は吹き飛ぶ、特に外出前に食べると柔軟剤から何から化学物質が全く気にならない、というか嗅覚がおかしくなったのかと思うほど気が付きません。
鯖も呼吸が楽になり体が軽く感じる感覚がありますがやはりパワーの面で勝てません。
ボーンブロスとは違う直接的な感じです。
毎日300gとかはやり過ぎなんだと思いますが、3日に1回100gとかだとメチャクチャ効きます。
命の野菜スープにボーンブロス、豆、卵のみの朝食、食べない事が習慣化され常にカロリー不足、習慣を変えるのはなかなか大変ですが食べる事も治療の一環、まだまだ修行が足りません。