更新を停止してから旅行に行くまでの間に食べていたもの一覧です。
10/30
命の野菜スープ（ヨーグルト、はちみつ、ナッツ入り）、冷凍チャーハン、唐揚げ、冷凍鯖の塩焼き玉ねぎトマトソース味、ライ麦パン、カステラ、ベビーリーフとトマト
10/31
ひよこ豆ベースのお好み焼き、ハンバーガーにポテト、焼き鳥（レバーやねぎま）、ベビーリーフとトマト
11/1
命の野菜スープ（ヨーグルト、はちみつ、ナッツ入り）、ソーセージ、冷凍ポテト、みたらし団子、蕎麦、お惣菜焼き魚、ライ麦パン
11/2
冷凍チャーハン、命の野菜スープ（ヨーグルト、はちみつ、ナッツ入り）、冷凍ポテト、お惣菜春巻き、焼き鳥（レバーやねぎま）、肉じゃが
11/3
肉じゃが、ポテトサラダ、豚骨ラーメン、ロールケーキ、ポテトサラダ、お惣菜魚唐揚げ弁当
11/4
命の野菜スープ（ヨーグルト、はちみつ、ナッツ入り）、冷凍鯖と舞茸の塩焼き、ポテトサラダ、ベビーリーフ、スタバのスコーン、蕎麦、おはぎ、お惣菜焼きカレイ（ヒスタミン中毒で僕は蕁麻疹、家内は下痢）
11/5
ドーナツ、町中華で春巻き、酢豚、焼きそば、命の野菜スープ（ヨーグルト、はちみつ、ナッツ入り）
11/6
命の野菜スープ（ヨーグルト、はちみつ、ナッツ入り）、おでん、ポークソテー、牛肉じゃが
11/7
外食のポークソテーとハンバーグ、サラダ、白米、冷凍牛肉じゃが、ひよこ豆ベースのお好み焼き、白米、お味噌汁、命の野菜スープ（ヨーグルト、はちみつ、ナッツ入り）
11/8
命の野菜スープ（ヨーグルト、はちみつ、ナッツ入り）、蕎麦、トースト、焼き鳥（レバーやねぎま）、白米、お味噌汁
11/9
ソーセージ、命の野菜スープ（重く感じたので塩コショウのみ）、ベビーリーフ（1週間前の残りで若干腐っていた）、ケーキ、ちゃんぽん、餃子
飲み物はカフェオレとミルクティー、計8杯くらい毎日飲んでいると思います。
意図して食べているわけではないので真似しないでください。
小野田少尉よりは豊かですが一般的には小食、平均カロリーが1500kcal/1日あるのか微妙なところです。
最近の好みは焼き鳥のレバーとみそ汁です。
腹圧を上げてから油物が重いとかお腹いっぱいとかが分かるようになりました。
週に一回、二回、外食でしっかり食べると体が満たされた感覚になります。
平時は飢餓状態です。
食欲は殆どないので我慢しているわけではありません。
食べたいものを食べたいときに食べれているので充実感を感じています。
時々頭痛がするので糖が不足している可能性がありますが体調は非常に良いです。